Météo-France a émis un avis de vigilance de niveau « orange » (niveau 3) pour un phénomène de canicule sur l’ensemble du département de Charente-Maritime, à compter du mercredi 12 août, 12h.
Quelques recommandations à suivre pendant cette période de fortes chaleurs :
- Buvez régulièrement de l’eau et manger normalement,;
- Évitez de sortir aux heures les plus chaudes ;
- Limitez les activités physiques et sportives ;
- Rafraîchissez-vous plusieurs fois par jour ;
- Fermez les volets de votre habitation en journée et aérez la nuit
- Prenez des nouvelles des personnes âgées, fragiles ou isolées.
En cas de malaise, n’hésitez pas à appeler un médecin, le 15 (SAMU) ou le 18 (Sapeurs-Pompiers).
Restez prudents et suivez l’évolution de la situation sur https://vigilance.meteofrance.fr/fr/charente-maritime